Einfach mal selber machen und Anregungen für die eigene Ernährung mitnehmen – und zwar zum Thema Vegane Brotaufstriche.
Viele Gemüsearten, Hülsenfrüchte und Kerne lassen sich zu tollen Aufstrichen und Dips verarbeiten. Mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen können dann die raffiniertesten Geschmacksrichtungen gezaubert werden. Dafür sind oft nur wenige Handgriffe notwendig. Von der veganen Leberwurst bis zum leckeren Schoko-Aufstrich gibt es einiges zu kosten. Rezepte können mitgenommen werden.